-
Τα οφέλη των smoothies για απώλεια βάρους, συνταγές για ροφήματα λαχανικών και φρούτων. Αντενδείξεις, κριτικές.
15 Μάρτιος 2022
-
Το υπερβολικό βάρος είναι ένα κοινό πρόβλημα. Η απώλεια βάρους στο σπίτι είναι δυνατή με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: δίαιτα, άσκηση και θετική στάση.
16 Δεκέμβριος 2021
-
Δίαιτα για σακχαρώδη διαβήτη τύπων 1 και 2 και μενού 9 πινάκων για μια εβδομάδαΤαξινόμηση ασθενειών, διατροφή και υγιεινές διατροφικές συνταγές.
10 Ιανουάριος 2021
-
Αποτελεσματική διατροφή για την απώλεια βάρους κοιλιών και τις πλευρές: την ουσία και τους κανόνες λειτουργίας, τις λίστες επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων. Κατά προσέγγιση μενού για μια εβδομάδα και νόστιμες συνταγές δίαιτα.
2 Ιούνιος 2019
-
Η σωστή διατροφή για την απώλεια βάρους - βασικές αρχές. Μενού για μια εβδομάδα για την απώλεια βάρους με σωστή διατροφή. Συνταγές για υγιεινά και νόστιμα πιάτα.
25 Μάρτιος 2019
-
Τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για πλευρικός - πώς να το κάνουμε στο σπίτι. Τι να κάνετε για να το λίπος δεν αναβάλλεται στη μέση στις γυναίκες.
17 Μάρτιος 2019
